เลนส์บลูบล็อค คืออะไร ? หลักการทำงานและประโยชน์ที่ควรรู้

คลินิกแว่นตา ORRA สรุปให้

• เลนส์บลูบล็อค คือเลนส์แว่นตาที่ออกแบบมาเพื่อกรองแสงสีฟ้าช่วงความยาวคลื่น 415-455 นาโนเมตร จากหน้าจอดิจิทัลและหลอดไฟแอลอีดี เพื่อลดปริมาณแสงพลังงานสูงที่เข้าสู่ดวงตาโดยตรง

• เอกลักษณ์ของเลนส์ชนิดนี้มักมีสีนวลจาง ๆ และเงาสะท้อนสีน้ำเงินบนผิวโค้ตติ้ง ช่วยปรับค่าความต่างของแสงให้มีความนุ่มนวล ลดอาการตาพร่าจากการเพ่งมองอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์นาน ๆ

• เทคโนโลยีการผลิตมีทั้งแบบเคลือบผิวและฝังสารในเนื้อวัสดุ ช่วยลดการกระเจิงของแสงรบกวนและคงความชัดเจนของสีสันให้เป็นธรรมชาติ

• เหมาะกับคนที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนเกินวันละ 6 ชั่วโมง เพื่อช่วยถนอมดวงตาและลดความเมื่อยล้าจากการใช้งานสายตาที่หนักหน่วงในชีวิตประจำวัน

เลนส์บลูบล็อค คือตัวช่วยปกป้องดวงตาที่กลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนยุคใหม่ที่ต้องเผชิญกับแสงสีฟ้าจากหน้าจอดิจิทัลตลอดทั้งวัน อาการแสบตาหรือปวดหัวจากการใช้สายตาหนักมักรบกวนสมาธิในการทำงานและส่งผลเสียต่อคุณภาพการมองเห็นสะสม

บทความนี้จาก ORRA จะตอบคำถามที่ว่า เลนส์บลูคัท คืออะไร อธิบายถึงหลักการทำงาน ประโยชน์ของการกรองแสงสีฟ้า และเปรียบเทียบความต่างกับเลนส์มัลติโค๊ต พร้อมอัปเดตราคา นวัตกรรมเลนส์เปลี่ยนสี และวิธีเช็กคุณภาพเบื้องต้น เพื่อให้มีข้อมูลครบถ้วนในการตัดสินใจเลือกแว่นตาที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์และถนอมดวงตาค่ะ

เลนส์บลูบล็อค คืออะไร ?

เลนส์บลูบล็อค คือเลนส์แว่นตาที่ออกแบบมาเพื่อทำหน้าที่กรองแสงสีฟ้า คือการลดปริมาณแสงสีฟ้าอมม่วงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน และหลอดไฟบางประเภทไม่ให้ผ่านเข้าสู่ดวงตามากเกินไป เลนส์ชนิดนี้จึงกลายเป็นอุปกรณ์เสริมที่ช่วยเพิ่มความสบายตาสำหรับผู้ที่ต้องทำงานอยู่หน้าจออุปกรณ์ดิจิทัลต่าง ๆ ตลอดทั้งวัน และทำเป็นเลนส์ชั้นเดียวหรือเลนส์โปรเกรสซีฟก็ได้

ลักษณะเด่นที่สังเกตได้ชัดคือตัวเลนส์มักจะมีเงาสะท้อนเป็นสีน้ำเงินหรือม่วงบนผิวโค้ทติ้ง และอาจมีสีนวลอมเหลืองจาง ๆ เพื่อช่วยปรับความจ้าของแสงให้มีความนุ่มนวลขึ้น การสวมใส่เลนส์ประเภทนี้ช่วยลดอาการตาล้าและช่วยให้ผู้ใช้งานมองเห็นภาพบนหน้าจอที่มีความสว่างสูงได้สบายขึ้น โดยลดความระคายเคืองจากการเผชิญแสงจ้าเป็นเวลานาน

ปัจจุบันเลนส์บลูบล็อคมีให้เลือกหลายคุณภาพตามความต้องการใช้งาน ตั้งแต่แบบที่เน้นการใช้งานทั่วไปในอาคารไปจนถึงรุ่นพรีเมียมที่ออกแบบมาเพื่อลดการบิดเบือนของสีสำหรับสายงานออกแบบ โดยมาตรฐานสากลส่วนใหญ่มักจะระบุประสิทธิภาพการกรองแสงไว้ในช่วงความยาวคลื่นประมาณ 415 ถึง 455 นาโนเมตร ที่เป็นช่วงที่ส่งผลต่อความล้าของดวงตาค่ะ

หลักการทำงานและเทคโนโลยีการกรองแสงสีฟ้า

ในด้านของนวัตกรรมการกรองแสงเลนส์บลูบล็อค คือเทคโนโลยีที่ทำงานผ่านสองกลไกหลักคือการสะท้อนและการดูดซับ เพื่อลดปริมาณคลื่นแสงพลังงานสูงที่เข้าสู่จอประสาทตา ชั้นเคลือบผิวเลนส์แบบพิเศษจะทำหน้าที่หักเหคลื่นแสงให้สะท้อนออกไปจากหน้าเลนส์ ทำให้เห็นเงาสะท้อนบนผิวแว่นเป็นสีน้ำเงินเข้มหรือม่วงที่เป็นผลจากการคัดกรองแสงประดิษฐ์

เทคโนโลยีการผลิตที่ทันสมัยมีการใช้บลูพอลิเมอร์หรือการผสมโมเลกุลดูดซับแสงลงในเนื้อวัสดุเลนส์โดยตรง เพื่อดักจับแสงสีฟ้าได้รอบด้านมากกว่าการเคลือบผิวแค่อย่างเดียว วิธีนี้ช่วยลดการกระเจิงของแสงที่ทำให้เกิดอาการตาพร่ามัวตอนทำงานในห้องที่ใช้หลอดไฟแอลอีดีนาน ๆ

การผสานเทคโนโลยีทั้งสองรูปแบบช่วยให้เลนส์มีความใสแต่ยังคงประสิทธิภาพการปกป้องที่ครอบคลุมถึงระดับรังสียูวี 400 นาโนเมตร การเลือกใช้เลนส์ที่ผลิตด้วยวัสดุดัชนีหักเหสูง ช่วยให้การจัดเรียงโมเลกุลของสารกรองแสงมีความหนาแน่นและสม่ำเสมอ เลนส์แว่นตาบลูบล็อคจะให้ความถูกต้องของสีสันได้ดีกว่าเลนส์รุ่นเก่าที่มักจะมีสีเหลืองนวลเข้มจนรบกวนการมองเห็น ซึ่งจำเป็นต่อผู้ที่ต้องทำงานกราฟิกต่อเนื่องเกินวันละ 8 ชั่วโมงค่ะ

เลนส์มัลติโค๊ต กับ เลนส์บลูบล็อค ต่างกันยังไง ?

ถ้าถามว่า "เลนส์มัลติโค๊ต กับ เลนส์บลู อันไหนดีกว่ากัน" เลนส์มัลติโค๊ตจะเน้นการลดแสงสะท้อนบนหน้าเลนส์เพื่อให้มองเห็นภาพได้คมชัดขึ้น ส่วนการเปรียบเทียบมัลติโค้ทกับบลูบล็อก หรือมัลติโค้ทกับบลูบล็อค นั้นจะต่างกันตรงที่ เลนส์บลูจะเพิ่มชั้นการกรองแสงสีน้ำเงินจากหน้าจออิเล็กทรอนิกส์เสริมเข้าไป การเคลือบมัลติโค๊ตทั่วไปช่วยให้แสงผ่านเลนส์ได้เกือบทั้งหมด ทำให้ภาพดูเป็นธรรมชาติและไม่มีแสงสะท้อนรบกวนเวลาขับรถตอนกลางคืน

ส่วนเลนส์บลูบล็อค คือเลนส์ที่มีสารเคลือบพิเศษทำหน้าที่ดักจับแสงสีน้ำเงินที่มีความถี่คลื่นสั้น ซึ่งมักจะกระจายตัวออกมาจากจอสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ต การทำงานของชั้นเคลือบผิวของ เลนส์ blue block จะต่างกับเลนส์มัลติโค๊ตปกติที่เน้นการเปิดให้แสงผ่านได้สูงสุด โดยเลนส์ชนิดนี้จะมีความนวลเหลืองจาง ๆ เพื่อช่วยปรับสมดุลความจ้าของแสงหน้าจอ

การพิจารณาเลือกใช้ต้องดูที่ความจำเป็นของสายงานเป็นอันดับแรก สำหรับกลุ่มพนักงานออฟฟิศที่ต้องมองจอต่อเนื่อง การใช้แว่นกรองแสงจะช่วยลดการทำงานหนักของกล้ามเนื้อตาได้ดี ช่างภาพหรือกราฟิกดีไซน์เนอร์อาจเลือกใช้เลนส์มัลติโค๊ตคุณภาพสูงเพื่อรักษามาตรฐานของเฉดสีค่ะ

เลนส์มัลติโค๊ตบลูบล็อคออโต้ คืออะไร ?

เลนส์มัลติโค๊ตบลูบล็อคออโต้ นวัตกรรมแว่นตาที่รวมเอาฟังก์ชันการกรองแสงสีน้ำเงินเข้ากับเทคโนโลยีปรับสีเลนส์อัตโนมัตินี้ เลนส์บลูบล็อค คือตัวช่วยที่เพิ่มความคล่องตัวให้ผู้ใช้งานสามารถสวมแว่นแค่อันเดียวได้ตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องคอยสลับเป็นแว่นกันแดด เลนส์บลูบล็อคออโต้จะใสเมื่ออยู่ในอาคารเพื่อช่วยให้การมองเห็นหน้าจอคอมพิวเตอร์มีความนวลตามากขึ้นค่ะ

คุณสมบัติของ เลนส์มัลติโค๊ตบลูบล็อคออโต้ สำหรับไลฟ์สไตล์ยุคใหม่

เลนส์มัลติโค๊ตบลูบล็อคออโต้ทำงานด้วยการผสานเทคโนโลยีลดแสงสะท้อนการกรองแสงสีน้ำเงิน และการเปลี่ยนสีอัตโนมัติเพื่อลดความล้าของดวงตาในทุกสภาพแวดล้อม เลนส์บลูบล็อค คือนวัตกรรมที่เน้นการดักจับคลื่นแสงสีน้ำเงินพลังงานสูงจากหน้าจอดิจิทัลและหลอดไฟแอลอีดี ควบคู่ไปกับการใช้โมเลกุลไวแสงที่ฝังอยู่ในเนื้อเลนส์เพื่อปรับความเข้มของสีตามปริมาณรังสียูวีที่ได้รับในขณะนั้น คุณสมบัติเด่นที่ทำให้เลนส์ชนิดนี้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ปัจจุบันประกอบด้วย

• การปรับเปลี่ยนความเข้มของเลนส์ให้มืดลงเมื่ออยู่กลางแจ้งและคืนตัวกลับมาใสเกือบสนิทภายในเวลา 2 ถึง 5 นาที เมื่อเดินกลับเข้าสู่ตัวอาคาร

• ชั้นเคลือบมัลติโค๊ตช่วยลดแสงสะท้อนรบกวนบนผิวเลนส์ ทำให้การมองเห็นในเวลากลางคืนหรือการขับรถมีความชัดเจนขึ้น

• การกรองแสงสีน้ำเงินช่วยปรับสมดุลแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้นวลตาขึ้น เหมาะกับคนที่ต้องจ้องจอต่อเนื่องเกิน 6 ชั่วโมง

กลไกเหล่านี้ช่วยลดการทำงานหนักของกล้ามเนื้อตาและรูม่านตา ที่ต้องปรับตัวตามความจ้าของแสงที่เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว การสวมใส่เลนส์ประเภทนี้จึงช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถทำกิจกรรมได้หลากหลาย โดยไม่ต้องพกแว่นหลายอันเพื่อสลับการใช้งานระหว่างในบ้านและนอกบ้านค่ะ

ประโยชน์ของการสวมใส่ แว่นบลูบล็อค ในชีวิตประจำวัน

เมื่อต้องสวมใส่ แว่น Blue light หรือ แว่นตาบลูบล็อค จะพบว่า เลนส์บลูบล็อค คือแผ่นเลนส์ที่มีคุณสมบัติเฉพาะในการดักจับและสะท้อนแสงสีน้ำเงินพลังงานสูงไม่ให้เข้าสู่ดวงตาโดยตรง การสวมใส่ในชีวิตประจำวันช่วยให้การมองเห็นมีความสบายมากขึ้นในทุกสภาพแสง โดยเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยหลอดไฟแอลอีดี เลนส์ชนิดนี้ทำหน้าที่เสมือนเกราะป้องกันที่ช่วยกรองความจ้าของแสงให้มีความนุ่มนวลลง ทำให้ภาพที่มองเห็นมีคอนทราสต์ที่ชัดเจนและเป็นธรรมชาติมากขึ้น

ผู้สวมใส่จะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างเมื่อทำกิจกรรมที่ต้องใช้สายตาต่อเนื่อง เช่น การอ่านหนังสือภายใต้แสงไฟหรือขับรถในช่วงเย็นที่มีแสงรบกวน การใช้แว่นสายตาเลนส์บลูช่วยลดการกระตุ้นจากการต้องพยายามปรับโฟกัสในที่สว่างจ้า ที่เป็นปัจจัยหลักที่ทำให้ดวงตาทำงานหนักโดยไม่รู้ตัว การสะท้อนรังสีออกไปในสัดส่วนที่แม่นยำ จะช่วยให้ดวงตายังคงได้รับแสงสีน้ำเงินชนิดดีที่จำเป็นต่อสมดุลนาฬิกาชีวิต ทำให้ร่างกายหลั่งสารเมลาโทนินเพื่อการนอนหลับพักผ่อนที่มีคุณภาพได้ตามปกติค่ะ

• ป้องกันภาวะตาล้า ช่วยลดผลกระทบจากแสงกระเจิง (Light Scattering) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ภาพบนหน้าจอไม่คมชัดจนดวงตาต้องเพ่งหนักขึ้น

• ลดอาการระคายเคือง ช่วยลดอาการตาแห้งและลดความรู้สึกแสบตาขณะใช้งานสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตเป็นเวลานาน

• ถนอมสายตาระยะยาว ป้องกันความเหนื่อยล้าสะสมได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเมื่อใช้ควบคู่ไปกับการพักสายตาตามกฎ 20-20-20 เมื่อต้องจ้องหน้าจอนานกว่า 2 ชั่วโมง

ข้อควรพิจารณาและข้อจำกัดของเลนส์บลูบล็อก

ข้อจำกัดของเลนส์บลูบล็อค คือนวัตกรรมที่ผู้ใช้งานต้องพิจารณาความจำเป็นตามไลฟ์สไตล์เป็นอันดับแรก ถ้ากิจวัตรประจำวันไม่ได้คลุกคลีกับหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนเกินวันละ 6 ถึง 8 ชั่วโมง การเลือกใช้เลนส์มัลติโค้ททั่วไปก็อาจเพียงพอต่อการใช้งานแล้ว ถ้าคนที่มีค่าสายตาสั้นมากกว่า 400 ขึ้นไป ควรพิจารณาเลือกค่าดัชนีหักเหของแสง (Index) ให้เหมาะสมร่วมด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้เลนส์มีความหนาเทอะทะจนเกินไปเมื่อประกอบเข้ากับกรอบแว่น ดูตัวเลือกของเลนส์ย่อบางประกอบได้

อีกหนึ่งข้อจำกัดคือการมองเห็นสีจะติดโทนอุ่นขึ้นเล็กน้อยเมื่อเริ่มสวมใส่แว่นแสงสีฟ้าหรือแว่นเลนส์บลู เพราะคุณสมบัติหลักของเลนส์บลูบล็อค คือการตัดคลื่นแสงสีฟ้าออกไป ทำให้ภาพนุ่มนวลและลดความจ้าลง โดยปกติสมองจะใช้เวลาในการปรับตัวประมาณ 1-3 วัน จนความรู้สึกเหลืองนั้นหายไป ถ้าจำเป็นต้องทำงานที่ใช้ความแม่นยำของสีสูงอย่างงานออกแบบ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อเลือกเลนส์บลูบล็อคมัลติโค้ทชนิดใสพิเศษที่ลดการเพี้ยนของสีให้น้อยที่สุดค่ะ

• แสงสะท้อนรบกวน เลนส์เกรดเริ่มต้นมักมีเงาสะท้อนสีน้ำเงินหรือม่วงเข้มเคลือบอยู่ อาจรบกวนการมองเห็นขณะขับรถตอนกลางคืนเมื่อมีแสงตกกระทบจากด้านหลัง

• ความเพี้ยนของสี ภาพจะดูอุ่นขึ้นหรือติดสีเหลืองจาง ๆ อาจเป็นอุปสรรคต่อช่างภาพหรือกราฟิกดีไซน์เนอร์ที่ต้องการความแม่นยำของเฉดสีเกือบ 100%

• ไม่ได้ทดแทนการพักสายตา แม้จะใส่เลนส์กรองแสงก็ยังคงต้องพักสายตาตามกฎ 20-20-20 เพราะเลนส์ไม่ได้ช่วยลดความล้าจากการทำงานของกล้ามเนื้อตาที่ต้องเพ่งระยะใกล้เป็นเวลานาน

วิธีเช็คคุณภาพ แว่นตาบลูบล็อค ก่อนตัดสินใจซื้อ

การตรวจเช็คเลนส์แว่นตา Blue Block จะพบว่าเลนส์บลูบล็อค คือแผ่นเลนส์ที่พัฒนาเพื่อเป็นเลนส์ตัดแสงสีฟ้าจากหน้าจอสมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์ การตัดสินใจเลือกต้องพิจารณาความใสของเนื้อวัสดุที่ต้องไม่ขุ่นมัว เลนส์ที่ได้มาตรฐานจะช่วยลดความจ้าของแสงสีขาวให้ดูนวลตาขึ้นทันทีโดยไม่เปลี่ยนโทนสีรอบข้างให้กลายเป็นสีเหลืองเข้มค่ะ

เพื่อให้ได้เลนส์กรองแสง คือเลนส์ที่มีคุณภาพอย่างแท้จริง การตรวจสอบเชิงลึกควรดูว่าเป็นการฝังสารในเนื้อเลนส์หรือแค่เคลือบผิวโค้ทติ้ง สำหรับวิธีสังเกตเบื้องต้นที่ทำได้ง่ายที่สุดมีดังนี้

1. นำเลนส์ไปสะท้อนกับแสงไฟเพื่อสังเกตสีของโค้ทติ้ง ถ้าเป็นแว่นเลนส์บลูบล็อกจะเห็นเงาสะท้อนบนผิวเลนส์เป็นสีฟ้าหรือสีม่วง ต่างจากมัลติโค๊ตที่จะเป็นสีเขียว

2. วางเลนส์ทับบนกระดาษสีขาว ถ้ามองผ่านเลนส์แล้วเห็นเนื้อกระดาษมีสีนวลหรือออกเหลืองอ่อน ๆ แสดงว่าเลนส์มีคุณสมบัติในการตัดคลื่นแสงสีฟ้าจริง

3. ทดลองสวมใส่แว่นบลูบล็อค คือการมองหน้าจอเพื่อเช็กว่าแสงจ้าที่กระทบตาลดความรุนแรงลง และให้ความสบายตาเมื่อใช้งานจริงหรือไม่

เลนส์บลูบล็อค ราคาประมาณเท่าไหร่ ?

ราคาเลนส์บลูบล็อกเริ่มต้นตั้งแต่หลักร้อยจนถึงหลักหมื่นบาท เพราะเลนส์บลูบล็อค คือนวัตกรรมการเคลือบผิวเลนส์หรือการใช้สารในเนื้อเลนส์ เพื่อกรองแสงสีน้ำเงินพลังงานสูงที่ส่งออกมาจากหน้าจอดิจิทัลและหลอดไฟแอลอีดี การตัดสินใจเลือกซื้อมักจะขึ้นอยู่กับงบประมาณและพฤติกรรมการใช้งานในแต่ละวันเป็นหลักค่ะ

คนส่วนใหญ่เลือกลงทุนกับเลนส์ Blue Block ราคาระดับกลางถึงพรีเมียม เพราะเป็นช่วงที่ให้ความคมชัดและผิวเคลือบที่ทนทานต่อรอยขีดข่วนได้ดี เลนส์คุณภาพสูงมักเพิ่มชั้นเคลือบพิเศษป้องกันคราบมันกับฝุ่นละออง ช่วยยืดอายุการใช้งานให้ยาวนานกว่า 2 ปี โดยประสิทธิภาพการกรองแสงยังคงเสถียร การเลือกซื้อผ่านร้านแว่นตาที่มีระบบตรวจวัดค่าสายตายังช่วยให้ได้จุดรวมแสงที่ตรงกับตำแหน่งรูม่านตา ลดอาการเมื่อยล้าได้ดีเยี่ยมเมื่อทำงานเกิน 4 ชั่วโมงต่อวัน

ดูช่วงราคา : ราคาเลนส์แว่นตาแต่ละประเภท

ทำไมการใช้ เลนส์บลูบล็อก ร่วมกับเลนส์หลายระยะถึงช่วยให้ทำงานสบายตาขึ้น

เลนส์บลูบล็อค คือเทคโนโลยีที่ช่วยลดอาการล้าจากการจ้องแสงหน้าจอด้วยการตัดความยาวคลื่นแสงสีฟ้าช่วงพลังงานสูงออกไป เมื่อนำมาใช้ร่วมกับเลนส์หลายระยะจะช่วยแก้ปัญหากล้ามเนื้อตาต้องเพ่งหนักเกินไปจากการเปลี่ยนระยะมองระหว่างจอคอมพิวเตอร์และเอกสาร การทำงานร่วมกันนี้ช่วยลดการกระเจิงของแสงที่ทำให้ภาพฟุ้งและช่วยให้ดวงตาโฟกัสในระยะ 50 ถึง 70 เซนติเมตร ได้นานขึ้นโดยไม่รู้สึกตึงเครียดบริเวณหัวตา

การเลือกใช้เลนส์ที่มีการจัดวางโซนมองเห็นหลายระดับช่วยให้ศีรษะและคออยู่ในท่าทางที่ถูกต้อง ไม่ต้องเงยหน้าหรือก้มมองเพื่อหาจุดชัดเหมือนการใช้แว่นเลนส์ชั้นเดียว การเพิ่มชั้นกรองแสงสีฟ้าเข้าไปยังช่วยปรับสมดุลความจ้าของแสงสีขาวจากหน้าจอให้นุ่มนวลขึ้น ผู้ที่ต้องทำงานหน้าจอนานกว่า 8 ชั่วโมง ต่อวันมักพบว่าอาการปวดตาในช่วงบ่ายลดลงอย่างชัดเจนเมื่อเปลี่ยนมาใช้เลนส์ที่ผสานเทคโนโลยีทั้งสองประเภทเข้าด้วยกัน

การปรับตัวกับเลนส์ชนิดนี้มักใช้เวลาเพียง 1-3 วัน เพื่อให้สมองชินกับโทนสีนวลตาและความกว้างของมุมมองที่เปลี่ยนไป การเลือกเลนส์ที่ฝังสารกรองในเนื้อวัสดุจะช่วยลดเงาสะท้อนหน้าเลนส์เมื่อต้องสนทนากับเพื่อนร่วมงานและรักษาความเป็นธรรมชาติของสีสันบนหน้าจอได้แม่นยำกว่าการเคลือบผิวโค้ทติ้งแค่อย่างเดียวค่ะ

การเลือก เลนส์กรองแสงสีฟ้า สำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟที่ ORRA

การนำเลนส์บลูบล็อคมาใช้งานร่วมกับเลนส์โปรเกรสซีฟที่ ORRA จะเน้นการปรับสมดุลระหว่างการปกป้องดวงตากับความเที่ยงตรงของสี เพื่อไม่ให้การมองเห็นในระยะกลางและใกล้เกิดความผิดเพี้ยนจนรบกวนการทำงาน โดยดูโครงสร้างของเลนส์ประกอบการเลือกได้

เลนส์มัลติโค๊ตบลูบล็อค คือสิ่งที่ตอบโจทย์ในการทำงานหลายระยะ โดยช่วยแก้ปัญหากล้ามเนื้อตาต้องเพ่งหนักเกินไปจากการเปลี่ยนระยะมองระหว่างจอคอมพิวเตอร์และเอกสาร ช่วยลดการกระเจิงของแสงที่ทำให้ภาพฟุ้ง ทำให้ดวงตาโฟกัสในระยะ 50 ถึง 70 เซนติเมตรได้นานขึ้นค่ะ

การจัดวางโซนมองเห็นหลายระดับช่วยให้ศีรษะและคออยู่ในท่าทางที่ถูกต้อง ไม่ต้องเงยหน้าหรือก้มมอง คนที่ต้องอยู่หน้าจอนานควรเลือกบลูบล็อคกับมัลติโค๊ตที่มีเทคโนโลยีตัดแสงฝังในเนื้อวัสดุ เพื่อลดเงาสะท้อนหน้าเลนส์เมื่อต้องสนทนากับเพื่อนร่วมงาน และรักษาความเป็นธรรมชาติของสีสันได้แม่นยำกว่าการเคลือบผิว

สรุป

เลนส์บลูบล็อค คือเครื่องมือปกป้องดวงตาที่เน้นการกรองคลื่นแสงสีน้ำเงินพลังงานสูงในช่วงความยาว 415 ถึง 455 นาโนเมตร ที่มักแผ่ออกมาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และหลอดไฟแอลอีดีโดยตรง การทำงานของเลนส์ช่วยลดการกระเจิงของแสงรบกวนที่ทำให้ภาพดูฟุ้งและไม่คมชัด ส่งผลให้กล้ามเนื้อตาไม่ต้องทำงานหนักจากการเพ่งมองต่อเนื่องนานกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน แล้วยังช่วยปรับโทนแสงให้นุ่มนวลขึ้นเพื่อลดความล้าของดวงตาสะสมจากการใช้ชีวิตในยุคดิจิทัล

ถ้าต้องการคุณภาพการมองเห็นที่สมจริง ควรเลือกใช้เลนส์ที่มีเทคโนโลยีฝังสารกรองแสงในเนื้อวัสดุ เพื่อลดเงาสะท้อนสีน้ำเงินส่วนเกินและรักษาความเป็นธรรมชาติของสีสันบนหน้าจอ การเข้ารับการตรวจวัดสายตาเพื่อระบุจุดศูนย์กลางของรูม่านตาที่ชัดเจน จะช่วยให้แว่นกรองแสงทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและส่งเสริมสุขภาวะการมองเห็นที่ดีในระยะยาวค่ะ

ทำความเข้าใจแว่นกรองแสงสีฟ้า : แว่นกรองแสงสีฟ้า ช่วยถนอมสายตาได้จริงไหม

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

เลนส์บลูบล็อคกับเลนส์มัลติโค้ตต่างกันยังไง ?

มัลติโค้ตเน้นลดแสงสะท้อนและเพิ่มความคมชัด ส่วนบลูบล็อคเน้นกรองแสงสีฟ้าจากหน้าจอ ปัจจุบันมีเลนส์ที่รวมทั้งสองคุณสมบัติไว้ในเลนส์เดียว

เลนส์บลูบล็อคต้องติดเหลืองทุกอันไหม ?

ไม่จำเป็น แบบเคลือบผิวสะท้อนแสงสีฟ้าจะใสกว่าและสีเพี้ยนน้อย ส่วนแบบฝังในเนื้อเลนส์จะนวลเหลืองเล็กน้อยแต่กรองแสงได้มากกว่า

เลนส์บลูบล็อคออโต้คืออะไร ?

คือเลนส์ที่รวมการกรองแสงสีฟ้ากับการเปลี่ยนเป็นสีเข้มเมื่อโดนแสงแดด ใช้ได้ทั้งในอาคารและกลางแจ้งในเลนส์เดียว

คนสายตาปกติใส่เลนส์บลูบล็อคได้ไหม ?

ใส่ได้ ทำเป็นเลนส์ค่าศูนย์สำหรับคนสายตาปกติที่ต้องอยู่หน้าจอต่อเนื่องนาน ๆ ได้

เลนส์บลูบล็อคช่วยให้นอนหลับดีขึ้นจริงไหม ?

ช่วยลดการรับแสงสีฟ้าเข้มช่วงก่อนนอนได้บ้าง แต่ควรลดเวลาหน้าจอก่อนนอนควบคู่ไปด้วยเพื่อผลที่ดีกว่า

หมายเหตุ: ข้อมูลในบทความนี้เป็นความรู้ทั่วไป การเลือกเลนส์ให้เหมาะกับค่าสายตาและพฤติกรรมการใช้งานควรปรึกษานักทัศนมาตรเพื่อประเมินเฉพาะบุคคล

อยากได้เลนส์บลูบล็อคที่เหมาะกับสายตาและการใช้งานจริงของคุณ นัดวัดสายตากับนักทัศนมาตรที่ ORRA ได้ทุกสาขา หรือทักสอบถามผ่าน Line OA @orraoptometrist